牙周病的病友常有疑惑
[每天都刷很多次牙 為什麼還會牙周病?]
首先刷牙的位置要正確
牙周病發生在牙齒旁邊的牙肉
所以牙齒與牙肉交界要先刷乾淨
刷牙方式正確後還有一個概念很重要
[牙刷沒有辦法清潔牙縫 兩顆牙齒的交界必須使用牙線]
病友們用牙線時常常會放進牙縫拉一拉再拿出來
大塊的食物碎屑會出來 但牙齒表面的牙垢還沒清乾淨
仔細看圖中藍線的部位 一個牙縫由兩個牙齒組成
髒東西黏在牙齒的表面 所以兩邊牙齒都要清潔
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一個牙縫兩邊都要清到 如果只是放進去拉一拉
那有可能只清到其中一邊 或者兩邊都沒清到
再把牙縫放大來看
當我們清潔右邊牙齒時
要清潔藍線位置 也就是牙齒表面
若牙線貼在綠線位置 那就是貼在牙肉上
不但沒辦法清潔牙垢 而且會傷牙肉
所以正確牙線的用法是
[一個牙縫兩邊牙齒都要清
清潔時貼著牙齒表面]
在前牙使用時牙線的角度是直的
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在後牙使用時因為牙縫角度改變
會是橫向
如果使用時感覺不易放入牙縫
可以試試改變角度 不要暴力
牙線使用是很輕巧又有高清潔度的
牙間刷的用法也是一樣 一個牙縫要兩邊牙齒表面都清到
如果我們使用的是牙線棒
這個清潔牙縫兩邊牙齒表面的動作要做出來
但牙線棒使用起來較粗魯 容易傷牙肉
牙線棒的線是多股線纏在一起容易拉扯
病友們難做到隨時更換
所以清潔效果較差
清潔後的牙縫也會比較大
能妥善操作的話
還是建議用牙線會比較好
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